脳と体を元気に、笑顔で歳を重ねる
ABOUT
いくつになっても、
やりたいことを楽しめる毎日へ
年齢を重ねても、自分の足で出かける。
人と会い、笑い、やりたいことを楽しむ。
健康は、そのための大切な土台です。
脳活体操や健康体操を通して、
楽しく、無理なく続けられる健康づくりを。
笑って、動いて、人とつながる。
そんな時間を大切にしながら、
いくつになっても人生を楽しめる脳と体づくりを支えています。
SERVICE
事業内容
01
健康体操・介護予防
いつまでも、自分の足で動ける体づくり筋力・柔軟性・バランス能力など、年齢とともに低下しやすい身体機能を保つための運動を、楽しく無理なく行います。
地域での健康体操教室や介護予防教室など、参加される方に合わせたプログラムを提供しています。02
脳活体操・認知機能活性化
笑って、動いて、脳もいきいき体を動かしながら考える、音楽やリズムに合わせる、仲間と一緒に笑う。
「できた・できない」にこだわらず、楽しみながら脳を刺激する脳活体操を行っています。03
講座・イベント・出張プログラム
地域の「元気」と「つながり」をつくる自治体や地域の健康づくり事業、イベントなど、ご依頼の目的や対象者に合わせた講座・運動プログラムを行っています。
健康づくりをきっかけに、人が集まり、笑顔になり、地域でのつながりが生まれる時間を大切にしています。
Type Something
Smile Tomorrow
高橋智子
「楽しいから、また来たい」
そんな場所を地域の中に増やしたい。
運動することだけを目的にするのではなく、
笑って、人とつながって、今日も出かけたくなる。
そんな「今日行く場所」が、元気に歳を重ねる力になると考えています。
活動地域
大阪・泉州地域を中心に活動
主な活動
高齢者向け運動指導
健康体操/介護予防/脳活体操/リズム体操/健康講座など資格
健康運動指導士ほか
対象
高齢者・地域住民・自治体等
健康体操指導暦
20年
延べ指導人数
約４万５千人
お問い合わせ
CONTACT
地域の皆さまが、楽しく元気に過ごせる時間を。
健康づくり・介護予防・脳活など、
講座や教室のご相談を承っています。
お問い合わせはこちら